Le festival des légumes d'été
- Catégorie
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- Plat principal
- Standing
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- (Bon)
- Saison
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- Hiver
- Printemps
- Eté
- Automne
- Préparation pour
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- 4 personnes
Ingrédients
Quantité | Unité | Origine | |
---|---|---|---|
Aubergine | 1 | unité | Fruits et légumes |
Courgette | 400 | g | Fruits et légumes |
Gousse d'ail | 2 | unité | Fruits et légumes |
Huile d'olive | 40 | ml | Epicerie |
Oignon | 1 | unité | Fruits et légumes |
Poivron | 200 | g | Fruits et légumes |
Tomate | 500 | g | Fruits et légumes |
Préparation
- Laver tous les légumes. Émincer poivrons, tomates, oignon et aubergines. Les réserver séparément. Couper les courgettes en fines tranches.
- Dans une grande casserole en fonte, commencer par faire revenir les poivrons émincés dans l'huile d'olive.
- Ajouter en suite dans l'ordre et à 5 min d'intervalle environ, les aubergines, les courgettes puis les tomates.
- Faire revenir séparément les oignons dans de l'huile d'olive. Lorsqu'ils commencent à dorer, les ajouter au reste dans la casserole.
- Écraser l'ail et l'ajouter au reste. Ajouter également du sel, du poivre et toute autre épices que vous souhaitez tester.
- Environ 40 minute après avoir mis les poivrons à cuire, l'ensemble devrait être bon (cela dépend pas mal du feu, il est conseillé de goûter de temps en temps). Il ne reste plus qu'à servir...
- Temps de préparation
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- 40 min
- Temps de cuisson
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- 40 min