Gratin de cardons et jambon blanc
Une spécialité lyonnaise
Une spécialité lyonnaise
- Catégorie
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- Plat principal
- Standing
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- (Bon)
- Saison
-
- Hiver
- Printemps
- Eté
- Automne
- Préparation pour
-
- 3 personnes
Ingrédients
Quantité | Unité | Origine | |
---|---|---|---|
Cardon en branches | 10 | unité | Fruits et légumes |
Citron | 1 | unité | Fruits et légumes |
Crème fraiche | 150 | ml | Fromages Oeufs Produits laitiers |
Fromage râpé | 200 | g | Fromages Oeufs Produits laitiers |
Jambon en tranches | 3 | unité | Charcuterie Traiteur |
Préparation
- Presser le citron dans un gros saladier, mettre 2 cuillère à soupe de jus de citron de coté dans un bol et compléter le saladier avec de l'eau froide.
- Éplucher les branches de cardon très soigneusement ; il faut ôter l'enveloppe filandreuse et ne pas hésiter à en enlever plus que pas assez.
- Frotter ensuite les branches dans un torchon propre pour éliminer les petits fils qui restent et couper en tronçons de 4 cm environ. Les mettre immédiatement dans le saladier d'eau citronnée pour éviter qu'elles ne noircissent.
- Porter à ébullition une grande casserole d'eau salée et rajouter les 2 cuillères à soupe de jus de citron.
- Y faire cuire les cardons pendant 25 min. à petit bouillon. C'est cuit quand les cardons sont très légèrement croquants.
- Préchauffer le four à 220 °C.
- Égoutter les cardons et les verser dans un plat à gratin. Recouvrir avec la crème et le fromage râpé. Saler et poivrer.
- Faire gratiner 10 min. au four et servir accompagnés d'une tranche de jambon blanc par personne.
- Temps de préparation
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- 30 min
- Temps de cuisson
-
- 35 min