Pour des convives ponctuels
- Catégorie
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- Plat principal
- Standing
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- (Bon)
- Saison
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- Hiver
- Printemps
- Eté
- Automne
- Préparation pour
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- 3 personnes
Ingrédients
Quantité | Unité | Origine | |
---|---|---|---|
Beurre | 60 | g | Fromages Oeufs Produits laitiers |
Farine | 75 | g | Epicerie |
Fromage râpé | 125 | g | Fromages Oeufs Produits laitiers |
Lait | 310 | ml | Fromages Oeufs Produits laitiers |
Oeuf | 3 | unité | Fromages Oeufs Produits laitiers |
Préparation
- Dans une casserole, faire fondre doucement le beurre (sans le laisser noircir).
- Ajouter la farine et battre vivement avec un fouet. Ajouter rapidement 1/4 du volume du lait et battre vivement.
- Répéter la même opération jusqu'à épuisement du lait (ajouter 1/4 du lait et battre au fouet jusqu'à ce que le mélange s'épaisse).
- Assaisonner le mélange obtenu avec sel, poivre et muscade et le réserver : c'est une béchamel.
- Préchauffer le four à 200 °C.
- Séparer les blancs des jaunes des œufs et battre les blancs en neige ferme avec une pincée de sel. Réserver les jaunes.
- Dans un plat à soufflé (haut de bords), verser la béchamel, le fromage râpé et les jaunes d’œufs battus et mélanger.
- Incorporer délicatement les blancs au mélange. Enfourner pour 30 min. à 200 °C.
- Servir dés la sortie du four avec une salade verte assaisonnée.
- Temps de préparation
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- 5 min
- Temps de cuisson
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- 45 min